Hiện nay, người ta thường sử dụng thuật ngữ “trưởng thành” để miêu tả quá trình phát triển về cả thể chất và tư duy, cũng như cách ứng xử trong xã hội.
Trái ngược với sự trưởng thành về thể xác, sự trưởng thành trong suy nghĩ không liên quan đến tuổi tác. Một số người, dù đã 30 tuổi, vẫn chưa thực sự trưởng thành, hành vi của họ giống như trẻ con và gây khó chịu cho mọi người.
Trưởng thành có thể được hiểu là sự quan tâm và bảo vệ của một cá nhân đối với người khác, đó là cách mà một người hiểu và đồng cảm với tình hình của người khác, biết phân biệt đúng sai và tôn trọng giá trị đúng đắn.
Khi đối diện với thất bại, người trưởng thành sẽ đương đầu và vượt qua khó khăn. Những người chưa thực sự trưởng thành lại tìm cách tránh né, không dám đối mặt và không dám chịu trách nhiệm.
2. Bạn có đang trưởng thành không?
Liệu ta đã trưởng thành chưa? Câu này dường như dễ trả lời nhưng thật ra lại khó mà ai cũng biết. Để xác định xem ta đã trưởng thành hay chưa, hãy tham khảo những đặc điểm sau đây của một người trưởng thành!
Trưởng thành là khi chín chắn trong cách suy nghĩ
Nếu chúng ta chỉ trưởng thành về mặt thể xác, chúng ta vẫn chưa thực sự trưởng thành. Trưởng thành là khi ta đã phát triển suy nghĩ, biết phân tích những hậu quả tiêu cực của vấn đề và đưa ra giải pháp thích hợp.
Việc trưởng thành đòi hỏi chúng ta phải học cách suy nghĩ, tư duy và đưa ra những quyết định phù hợp, thay vì giữ nguyên suy nghĩ từ khi mới sinh ra và không mở rộng tư duy để vượt qua hạn chế của kiểu tư duy hẹp hòi.
Trưởng thành là khi bạn biết cách điều tiết cảm xúc
Để trưởng thành, bạn cần hiểu cách điều chỉnh cảm xúc của mình một cách khéo léo. Không phải lúc nào bạn buồn là phải khóc, cũng không phải lúc nào bạn vui mừng cũng phải tỏ ra hết sức ngoài. Hãy biết làm thế nào để cân bằng các trạng thái cảm xúc của chính mình, đừng để bản thân trở thành người trưởng thành nhưng lại có cảm xúc giống như đứa trẻ.
Việc điều tiết cảm xúc trong một số tình huống tức giận sẽ giúp bạn trở nên bình tĩnh hơn, từ đó tạo ra sự cân bằng để xử lý vấn đề một cách khôn ngoan thay vì tức giận và hành động mà không suy nghĩ.
Trưởng thành là khi bạn biết mình muốn gì?
Nhiều người tự cho rằng đã trưởng thành, nhưng khi được hỏi về ước mơ và tương lai của mình, họ lại không biết trả lời.
Sự trưởng thành thực sự là khả năng suy nghĩ sâu sắc và nhận ra những gì mình muốn và cần làm để đạt được mục tiêu. Nếu bạn còn đang lúng túng về tương lai và chưa có mục tiêu rõ ràng, có thể bạn chưa đạt được sự trưởng thành thực sự.
Trưởng thành là khi bạn thành thực với chính mình
Trên hành trình cuộc sống này, ta có thể đánh lừa những người khác, nhưng không bao giờ tự đánh lừa chính mình. Nếu ta mãi mơ mộng về những ước mơ phi thực tế, tin rằng mình có thể làm được dù cuộc sống thực tế khắc nghiệt, thì đó chỉ là một sự tự huỷ hoại đối với bản thân.
Hãy trưởng thành cả trong suy nghĩ lẫn cách hành động, thật lòng với chính bản thân mình và không tránh tr responsponsibility, không đổ lỗi, biết cách chấp nhận để phát triển mỗi ngày.
Trưởng thành khi biết quan tâm đến cảm xúc của người khác
Việc nghĩ đến cảm xúc của người khác không chỉ áp dụng cho chúng ta mà còn là một yếu tố quan trọng trong việc trưởng thành. Trước khi thực hiện bất kỳ hành động hay diễn đạt bất kỳ suy nghĩ nào, chúng ta cần quan tâm đến cảm xúc và cách suy nghĩ của người khác.
Hãy đặt mình vào vị trí của họ để hiểu họ sâu hơn, từ đó có thể tìm ra cách hành xử phù hợp để không gây tổn thương cho người khác. Đồng thời, hãy tôn trọng cảm xúc của người khác và tránh phê phán khi chưa từng trải qua.
Trưởng thành là nhìn nhận hiện thực và chấp nhận nó
Để trở thành người trưởng thành, bạn cần có khả năng nhìn nhận hiện thực một cách khách quan, không tự đánh lừa bản thân và người khác. Ví dụ, khi bạn bị bệnh, bạn phải chấp nhận thực tế rằng bạn đang bị bệnh và phải tiếp tục nỗ lực, đồng thời chấp nhận và vượt qua nhược điểm của mình. Bạn không thể tự đánh lừa mình rằng bạn đang rất khỏe mạnh và có thể làm việc mà không cần nghỉ ngơi.
Hãy chấp nhận sự thật và tìm cách giải quyết vấn đề thay vì chìm đắm trong quá khứ. Đó giống như khi bạn vừa chia tay người yêu, đó là sự thật và bạn không thể tự đánh lừa rằng bạn vẫn hạnh phúc.
Trong tổng thể, trưởng thành là khi bạn có khả năng suy nghĩ sâu sắc, đánh giá vấn đề theo nhiều khía cạnh và cư xử một cách đúng mực. Để trưởng thành, bạn cần học cách đối mặt với thách thức và nỗ lực hết mình để đạt được mục tiêu. Mỗi thất bại trong cuộc sống đều là một bài học giúp bạn trưởng thành.
